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使用手机号登录QQ账号的步骤如下。
1、在手机中找到QQ应用，点击打开。
2、进入登录页面，点击右下角的“手机号登录”。
3、输入自己的手机号码，然后点击“下一步”。
4、输入手机接收到的验证码，然后点击“登录”。
5、成功登录后，就可以开始使用QQ了。
如果之前没有用这个手机号注册过QQ，可能需要先注册，如果忘记了QQ账号的密码，可以通过手机号进行找回，具体操作是进入登录页面，选择“忘记密码”，然后通过手机号接收验证码来重置密码。
步骤适用于大多数情况，如果仍有疑问，建议查看QQ官网或者联系QQ客服获取更多帮助。